Ejercicios con los ojos para mejorar la vision

Todos sabemos que nuestros músculos necesitan estar siempre en ejercicios, de lo contrario se pondrán débiles. En nuestros ojos sucede lo mismo, debemos ejercitar éste órgano ya que entonces se atrofia.

Si usas lentes como muchas personas lo hacen y no tienes la costumbre de hacer ejercicios para los ojos, tu visión entonces disminuirá lentamente. Se sabe que usar lentes disminuye aún más la visión.

Pero nadie nos ha enseñado que se puede recuperar la visión haciendo algunos ejercicios. Los oftalmólogos no nos informan que nuestros ojos poseen músculos que debemos fortalecer como cualquier otro músculo del cuerpo y que si diariamente los ejercitamos, nuestra visión se puede recuperar.