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31 mayo 2016

Yodo: aprende a mantener tu buena salud

“El yodo es esencial para el cuerpo humano, a pesar de que nuestro cuerpo es incapaz de producirlo, por lo que debe tomarlo de los alimentos que ingiere. Sin suficiente de yodo la tiroides no puede funcionar correctamente y esto puede dar lugar a toda una serie de problemas.” 

Un elemento vital Se cree que hasta un 40% de la población mundial tiene diferentes grados de carencia de yodo. La deficiencia de yodo es la principal causa de daño cerebral espacialmente en neonatos, sin embargo, es completamente evitable. A nivel mundial, la deficiencia de yodo es la causa más común de hipertiroidismo, que es cuando la tiroides produce demasiadas hormonas y las libera en el cuerpo.


Los problemas de tiroides pueden dar lugar a afecciones tales como la aceleración del ritmo cardíaco, cambios del ciclo menstrual, arritmias, debilidad muscular, visión doble y una amplia gama de dolencias asociadas. Es crucial obtener suficiente yodo consumiendo alimentos que sean capaces de aportarnos la cantidad necesaria de la manera más natural. En personas que tienen problemas de alergias a los alimentos que aportan este importante elemento se les aconseja que tomen suplementos de yodo para complementar la dieta y mantener el equilibrio del organismo.


12 abril 2016

Para qué sirve el yodo

Yodo, Tiroides, hipotiroidismo, Hipertiroidismo,
El yodo es un mineral esencial para el desarrollo del organismo en la edad temprana, el yodo previene enfermedades y regula el funcionamiento de las hormona tiroidea.

Es un oligoelemento imprescindible para que el organismo funcione de forma adecuada, aunque lo necesitamos en pequeñas cantidades, es importante que nos aseguramos que nuestra dieta lo incluya.

La principal función del yodo es la síntesis de las hormonas tiroideas, la tiroxina y la triyodotironina, Gracias a esas hormonas el crecimiento infantil y el desarrollo del organismo se da de forma natural y sin problemas, también ayuda a prevenir enfermedades tales como el hipertiroidismo o el hipotiroidismo, también se logra el correcto nivel hormonal y por tanto un correcto funcionamiento de nuestro organismo.
Todo esto se traduce en múltiples beneficios, beneficios que obtenemos a través del yodo, también ayuda al correcto desarrollo mental en la infancia, brinda un metabolismo equilibrado lo que permite el correcto almacenamiento de las grasas y evitará problemas de sobrepeso.