23 mayo 2016

Imputado el presunto cazador furtivo de un lobo en Segovia

Medio Ambiente, Lobo, Segovia, Espirdo
La Guardia Civil de Segovia ha imputado a una persona como presunto autor de un delito contra la flora y la fauna por la caza ilegal de un lobo.

Los agentes han recuperado imágenes del animal abatido en las que el imputado posaba con el rifle presuntamente utilizado para ello, según han informado a Europa Press fuentes de la Subdelegación del Gobierno.

Las investigaciones se iniciaron en julio de 2015, después que el Servicio de Protección de la Naturaleza (Seprona) encontrase parte de la piel de un lobo, correspondiente a los cuartos traseros, en un taller ilegal de taxidermia.

Puesto que el lobo es una especie protegida, el equipo de investigación del Seprona se hizo cargo de las diligencias y comenzó las averiguaciones, tras las que pudo conocer que el animal había sido abatido en una espera ilegal entre los términos municipales de Espirdo y Mata de Quintanar en mayo de 2015, para ser trasladado después a una finca rústica.

Diputación envenena con glifosato el PN Sierra de Grazalema

Grazalema-glifosato-salud-fumigar
Cuneta fumigada junto a Zahara de la Sierra
La Diputación provincial, haciendo oídos sordos de las advertencias sobre las graves consecuencias que puede acarrear el glifosato sobre el medio ambiente y la salud de las personas, se está dedicando a fumigar con este herbicida los alrededores de los pueblos del Parque Natural Sierra de Grazalema. Y todo con perfecto conocimiento de la peligrosidad de este producto, ya que Ecologistas en Acción ha remitido varios informes a la presidenta de la Diputación sin que se haya dignado contestar, lo que dice muy poco de la que, además, es secretaria general del PSOE provincial.

Es especialmente grave el uso este herbicida de demostrada toxicidad en espacios naturales protegidos y en el entorno de las poblaciones, zonas en las existe un importante paso de personas, y donde se procede con asiduidad a la recolección de espárragos, caracoles, tagarninas, flores… o pasta fauna silvestre y ganado, alguno en régimen ecológico. Por toda precaución, sólo en Benamahoma se ha instalado un cartel advirtiendo de que se ha fumigado la cuneta de la carretera de acceso a esta población, sin más explicaciones ni medidas de prevención. En este pueblo se ha fumigado junto al río Majaceite, en días de abundantes precipitaciones, lo que ha provocado el arrastre del glifosato al río que abastece de agua potable a más de 800.000 personas de la Zona de Abastecimiento Gaditano. En Zahara de la Sierra se ha fumigado en la entrada del pueblo, muy cerca del embalse de Zahara-El Gastor, en donde habrá terminado este producto tóxico.


22 mayo 2016

España ‘pasa’ del empleo verde

Empleo verde energias renovables
La Fundación Alternativas ha presentado un informe elaborado por 14 expertos en el que concluyen que España tiene aún un largo camino por recorrer en términos de sostenibilidad económica, ambiental y social. En este sentido, lamentan que el país esté desoyendo los consejos de la UE sobre creación de empleo verde como elemento "fundamental" para salir de la crisis.

El informe subraya que desde 2010 tanto Naciones Unidas, como la Unión Europea o la OCDE vienen apostando por del desarrollo sostenible y la creación de empleo verde, mientras que en España se ha legislado "en dirección contraria utilizado el falso argumento de que las exigencias ambientales constituyen una pesada carga para el desarrollo económico y que por tanto deben quedar postergadas". "Crecer primero, limpiar después", apunta la fundación.

Del mismo modo, el documento destaca cómo el crecimiento económico experimentado por España en los últimos años se ha realizado a costa de lo que consideran "un fuerte deterioro ambiental" que, a su juicio, se ha traducido en una grave pérdida de servicios ecosistémicos, biodiversidad y de riqueza natural, empeoramiento en la gestión del agua y calidad del aire en las ciudades, y en una gestión aún muy ineficiente ambientalmente del creciente número de residuos generados.


Glifosato : Un pozo negro de CORRUPCIÓN

Roundup, Monsanto, Glifosato, Salud,
En la UE la doble moral impera: los promotores del producto también son los reguladores

Monsanto es capaz de mantener sus actividades devastadoras presionando a los organismos reguladores y a los gobiernos, recurriendo a la mentira y a la corrupción, mediante la financiación de estudios científicos fraudulentos, al presionar a los científicos independientes, mediante la manipulación de los medios de comunicación.

Tal es el caso de Alan Boobis y Angelo Moretto que tienen vínculos con el Instituto Internacional de Ciencias de la Vida (ILSI). ILSI Europa recibe la mayoría de sus fondos de operación y de investigación de las empresas privadas , incluidos los productores de glifosato Dow y Monsanto . Asimismo el Instituto de Ciencias Ambientales de la Salud y de ILSI (HESI) está principalmente financiada por los productores de glifosato Dow, Monsanto y también Syngenta.

Alan Boobis es actualmente el vicepresidente de ILSI Europa . Él es el co-presidente de la RISK21 proyecto dirigido por Ciencias Ambientales de la Salud y el Instituto de ILSI (HESI). Boobis ha sido un miembro activo del ILSI durante muchos años y también actuó como consultor para empresas como Sumitomo Chemical . 


21 mayo 2016

En Honduras se continúa atentando contra la oposición a los mega-proyectos

Ecologistas en Acción denuncia que la represión y los ataques contra los opositores a los grandes infraestructuras persiste, en especial contra los opositores al proyecto hidroeléctrico Agua Zarca.
Tras el atentado contra Berta Cáceres y Gustavo Castro, que causó la muerte de la primera, y el asesinato posterior de Nelson García el 16 de marzo, la situación e instituciones hondureñas están bajo la lupa de organizaciones e instituciones internacionales e incluso de los propios financiadores. Sin embargo, la represión y los ataques contra los opositores a los grandes infraestructuras persiste, en especial contra los opositores al proyecto hidroeléctrico Agua Zarca.
presa agua zarca- honduras-berta caceres
El 3 de marzo intentaron asesinar al periodista Félix Molina, que acababa de denunciar vínculos de políticos, empresarios y militares con el proyecto hidroeléctrico Agua Zarca. Félix Molina es presentador del programa Resistencia, que contribuyó a romper el cerco mediático impuesto por el régimen tras el golpe de Estado de 2009.

El 9 de mayo efectivos de la Policía Militar del Orden Público agredían brutalmente a miembros del COPINH (Consejo Cívico de Organizaciones Populares e Indígenas de Honduras) que se concentraron en las inmediaciones de la casa presidencial en Tegucigalpa para exigir la conformación de una comisión internacional independiente que investigue el asesinato de su compañera Berta Cáceres. Les atacaron con gases lacrimógenos, golpearon resultando heridos, algunos incluso menores de edad, uno de ellos ingresado por contusión cerebral. Varios resultaron también detenidos para ser liberados horas después.

Entendemos que su reclamo es comprensible, y demandamos con ellas y ellos que se den los pasos para resolver el crimen y hacer justicia, y que si de verdad el gobierno hondureño tiene un compromiso de resolver la situación, es impensable el atacarles.


Alarma en Cataluña por los niños enfermos de Enterovirus D68

Enfermedades Enterovirus d68
Por precaución , a los niños que tengan algún síntoma que pueda ser catalogado de infección vírica, aconsejaría como es lógico el ingreso hospitalario y la administración de MMS (Dióxido de Cloro) con permiso y sin permiso del médico. Es una sustancia que es compatible con lo que puedan dar al niño.
Es una enfermedad que de momento no se conoce tratamiento oficial, por este motivo, si tuviera en esta situación un hijo o nieto , seguro que tomaban este producto, porque en otros virus que no se conoce tratamiento como , Zika .Chicungunya, Dengue, Ébola, Hepatitis C,  Gripe, etc., funciona con rapidez.
Consultar como utilizarlo en este protocolo de uso, Utilizar las dosis que se prescriben para enfermedades víricas agudas tipo Dengue, Chicungunya…

Las políticas de conservación de la biodiversidad de los bosques tropicales amenazan la supervivencia de los pueblos indígenas

Amenazas bosques tropicales Pueblos indigenas
Los modelos de conservación actuales dificultan el acceso de los indígenas a los recursos forestales de los que dependen para sobrevivir, especialmente la caza y las plantas silvestres. Un estudio del Instituto de Ciencia y Tecnología Ambientales de la Universitat Autònoma de Barcelona (ICTA-UAB) liderado por la Dra. Victoria Reyes- García recomienda la implementación de políticas de conservación bioculturales que tengan en cuenta a las sociedades indígenas, su cultura y los cambios a los que están sometidos.

A pesar de su contacto cada vez más frecuente con los objetos del mercado, los pueblos indígenas que viven en bosques tropicales continúan dependiendo de los recursos forestales para su supervivencia, especialmente de la caza y la recolección de plantas silvestres, así como de materias primas para la fabricación de sus casas y enseres domésticos.

América Latina y España y el mal negocio de los transgénicos


Agricultores-Verificando-Toxicidad-Maiz-Transgenico-Monsanto

Los transgénicos, es una tecnología completamente dominada y patentada por un puñado de empresas, cuyo único interés es hacer dinero mediante el sistema de patentes y utilizar la semillas para vender otros productos asociados como herbicidas y fertilizantes específicos.
En 20 años de comercialización de cultivos transgénicos, sólo dos rasgos se han desarrollado a una escala significativa: tolerancia a herbicidas y resistencia a los insectos.

Los mayores rendimientos o las mejoras son solo mentiras de marketing para convencer agricultores incautos en la práctica lo único que hemos logrado son malezas más resistentes, que ahora necesitan de herbicidas más tóxicos e insectos mas resistentes que ahora ponen en peligro mayores hectáreas de cultivo, los rendimientos tampoco han sido mejorados de hecho en situaciones de sequía por ejemplo los transgénicos rinden muy por debajo de las semillas convencionales.

EEUU es el país que más transgénicos consume y cultiva, también es el país donde más cantidad de agrotóxicos se utilizan y el numero crece año tras año.


Mueren 24 ballenas desorientadas tras quedar varadas durante horas en una playa de México

Ballenas varadas mexico california
Un grupo de 24 ballenas murió el pasado domingo en la playa Punta Bufeo en la Baja California, al noreste de México. Los cretáceos habían quedado varados en la orilla porque se desorientaron. Las tareas de rescate llevadas a cabo por las autoridades del país y vecinos pudieron devolver al mar tres de los mamíferos.

Las 27 ballenas no estaban heridas y habían sido víctimas de pesca furtiva, por lo que la principal teoría apunta a que llegaron a la costa por desorientación. Una característica que acostumbra a definir el comportamiento de las ballenas piloto o calderón, la especie a la que pertenecían los animales y que está sujeta a protección especial.

Se estima que las ballenas aparecieron en la costa sobre las tres de la tarde del sábado y, tras quince horas de intentos fallidos de rescate, acabaron muriendo, sobre las seis horas de la mañana del domingo pasado. Ahora serán enterradas, tal y como estipula el protocolo de atención a los animales marinos del gobierno de México.

Los equipos de rescate esperaban que la subida de la marea facilitara el guiaje de los cretáceos hacia mar adentro. Pero el nivel no subió lo suficiente, y solo pudieron salvar a tres de ellos: dos adultos y una cría. En alguna ocasión, las ballenas que habían podido ser rescatadas volvían otra vez hacia la orilla. Dificultando todavía más la operación de rescate.

Para entender ese comportamiento, la Procuraduría Federal de Protección al Ambiente (PROFEPA) del país da una explicación. Las ballenas piloto "tienen una cohesión social fuerte; no abandonan a otras ballenas que están en peligro, aunque eso signifique la muerte. Por ejemplo, una ballena queda varada y las demás le siguen para estar con esa ballena y acaba toda la manada varada", detalla la institución. 


Fuente: es.sott.net

20 mayo 2016

Portugal funcionó cuatro días consecutivos sólo con renovables

Portugal Renovables Energia
La semana pasada, durante 107 horas seguidas – algo más de cuatro días, Portugal funcionó 100% con un mix de energías solar, hidráulica y eólica. Desde las 6:45 h del sábado 7 de mayo a las 17:45 h del miércoles 11, todo Portugal se alimentó de energías renovables.

En 2013 Portugal obtenía la mitad de su electricidad de combustibles fósiles y solo el 23 % de fuentes renovables.

Otro caso a sumar a los récords que últimamente tienen a las renovables como protagonistas, como el que hace poco publicamos, donde Alemania generó tanta energía renovable que pagaba a la gente por consumir electricidad.

Fuente: Ecoinventos.com

El Toro de la Vega morirá a escondidas

Toro de la Vega Tordesillas
“La Junta de Castilla y León se descolgó ayer con una noticia que fue ampliamente difundida en todos los medios y aplaudida por varios sectores políticos: se prohibirá que se le de muerte al Toro de la Vega delante de los participantes, como parte del festejo.”

Destino final: la muerte
Lo que no cuentan los de la Junta y obviamente los políticos no quieren siquiera mencionar, es que el toro morirá igual, pero a escondidas y en silencio, y que las vejaciones a las que será sometido continúan, ya que no se suspende el festejo, sino solamente el final sangriento y público.

Lo cierto es que el Toro de la Vega seguirá festejándose, por lo que el animal será víctima de maltratos, acoso y tortura, pero tendrá una muerte “políticamente correcta”, sin derramamiento de sangre ante las cámaras y aparentemente civilizada.


Legumbres para un futuro mejor

Legumbres alimentacion salud
Las legumbres han sido parte esencial de la dieta de los seres humanos durante siglos en buena parte del mundo: la producción agrícola de alubias, garbanzos y lentejas se remonta al 7000-8000 a.C. Sin embargo, a pesar de sus múltiples beneficios, tanto para nuestros organismos como para el medio ambiente, en los últimos años, principalmente en los países desarrollados, la mayor parte de la población las ha alejado de su dieta y las ha sustituido por alimentos de origen animal. Ahora, el organismo de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) las rescata

El cultivo de legumbres mejora la fertilidad del suelo utilizando menos abonos químicos al fijar el nitrógeno biológicamente (estas plantas en simbiosis con ciertos tipos de bacterias son capaces de convertir el nitrógeno atmosférico en compuestos) y liberar fósforo. Ayudan a aumentar la materia orgánica y la biomasa y la actividad microbiana y consumen poca agua: para obtener un kilogramo de lentejas se necesitan 50 litros frente a los 4.325 litros para un kilo de pollo o los 13.000 litros para uno de ternera.


¿Demonios o pesticidas? Una ola de suicidios mantiene en vilo a un pueblo indio

suicidios India Badi
En la localidad de Badi (India) se han registrado 80 suicidios desde principios de 2016.

En el pueblo indio de Badi, que cuenta con 2.500 habitantes, se suicidaron más de 350 personas en las últimas dos décadas. Pero desde principios de este año, la Policía local ha registrado 80 suicidios más en solo tres meses, informa ‘The Times of India‘.

Según destacó Rajendra Sisodiya, jefe del poblado, al menos una persona de cada una de las 320 familias que viven en Badi se ha quitado la vida. Sisodiya sostiene que el alto número de muertes está relacionado “a los demonios”, pero los especialistas creen que los suicidios están relacionados con la depresión y los casos de esquizofrenia que, a su vez, podrían estar vinculados con el uso excesivo de pesticidas.


Tres ballenas aparecen muertas en las costas Andaluzas

Ballenas muertas andaluciaTres ballenas de tres especies diferentes han varado en la Costa de Andalucía occidental, en playas de Huelva y Cádiz, en menos de una semana y, según los expertos, el mar puede seguir arrastrando cadáveres o cetáceos aún vivos hasta tierra. «No sería extraño que sigamos viendo más ejemplares en los próximos días», avisa uno de los investigadores del centro Conservación, Información y Estudio sobre Cetáceo (Circe) y doctor en Ciencias del Mar, Renaud de Stephanis

Pendientes de las necropsias que quedan en manos de los técnicos de la Junta de Andalucía para determinar la causa de la muerte en los casos contabilizados hasta el momento, De Stephanis indica que la llegada por goteo de estos ejemplares se produce justamente después del temporal que se registró la semana pasada. «El mar los ha ido trayendo a la Costa», dice para añadir que otros años por la misma época no se ha producido el fenómeno porque no se han producido temporales de la misma fuerza.


19 mayo 2016

Un vertido de Shell deja una mancha de 60 kilómetros cuadrados en las aguas del golfo de México

Petroleo, Shell, Golfo de Mexico
Casi 340.000 litros de crudo de una instalación petrolera de la compañía Shell en el golfo de México se han vertido frente a la costa del estado de Luisiana, EE.UU., este jueves, dejando una mancha de 60 kilómetros cuadrados sobre la superficie marina, informa la cadena NBC News, citando a las autoridades estadounidenses.

La Guardia Costera local ha reportado que el derrame ha sido controlado y dos empresas ya han sido contratadas para comenzar las operaciones de limpieza.

De acuerdo con la Oficina de Control de Seguridad y Medio Ambiente, que es parte del Departamento del Interior de EE.UU., Shell ha reportado que ha detenido la producción de todos los pozos que fluyen a su plataforma Bruto, a unos 144 kilómetros al sur de la isla de Timbalier, Louisiana.

Según la oficina de seguridad, no se han reportado heridos en el lugar del accidente.

Fuente: ecoportal.net

El plomo casi extermina al barrio de Owino Uhuru en Kenia

Un veneno muy común
De acuerdo con la Agencia para Sustancias Tóxicas y el Registro de Enfermedades (ATSDR), el plomo ocupa el segundo lugar en la lista de las llamadas sustancias prioritarias (SPL) y su toxicidad para el cuerpo humano depende de la frecuencia, calidad y cantidad de la exposición.

Veneno Plomo Kenia ATSDR Para cada sustancia potencialmente venenosa existe lo que se llama umbral y que es la dosis que se necesita para que un sujeto se intoxique con ella y en Owino Uhuru se ha comprobado que no solo el agua, sino también el suelo contienen cantidades más elevadas de plomo, que las consideradas “peligrosas” (o de umbral).

El plomo es uno de los llamados metales pesados, que tienen una amplia utilización en elementos y productos con los que cada ser humano está en contacto diariamente, ya que éste se encuentra en pinturas, tintas o aditivos de tinta, en los núcleos de los lápices, los crayones, los pasteles, los lápices de colores, las pinturas de carteles, las tizas de colores, los esmaltes cerámicos, los cosméticos para el cabello y un largo etc.


El desierto verde: cultivar en el Sáhara

Sahara Cultivar
La compañía “Sahara Forest Project” (SFP), consigue cultivar  verduras, algas y otro tipo de plantas en el desierto de Qatar. A partir de agua salada, luz solar y  el empleo de nuevas tecnologías medioambientales, este proyecto pretende generar un sistema de cultivo restaurativo, que genere los principales recursos y necesidades que demanda el planeta: energías limpias, agua dulce, almacenamiento de dióxido de carbono y comida.

El SFP se centra en un moderno invernadero, cuyo funcionamiento se basa en evaporar  agua de mar, para, mediante un sofisticado sistema de ventilación, enfriar el aire del invernadero. Esta reducción de temperatura combinada con la elevada humedad del interior, permite desarrollar un sistema de cultivo con poca agua. Además, un porcentaje  del vapor acumulado se condensa superficies frías, permitiendo la recolección de agua dulce para regar cultivos.

Tras descubrir que  las condiciones de cultivo creadas en interior del invernadero modificaban las del exterior, los científicos del proyecto también han plantado cultivos y plantas desérticas alrededor del invernadero.  Este fenómeno con el que no contaban en primera instancia, supone una gran ventaja a la hora de revegetar el desierto y maximizar la producción de verdura.


Un error burocrático demuestra que el gobierno de Nueva Zelanda reconoce las fumigaciones con aerosoles o chemtrails

Chemtrails Salud
Un memorando interno fue enviado por error por un empleado del Ministerio de Medio Ambiente a un investigador post-graduado llamado Malcolm Scott, de Canterbury. El Sr. Scott, que está investigando cuestiones relacionadas con las operaciones de aerosoles atmosféricos en Nueva Zelanda, no se dio cuenta de la importancia del documento de seis páginas hasta que alguien lo llamó y le pidió que procediera a su destrucción.

El 11 de marzo, el Sr. de Scott recibió una llamada telefónica de un miembro del personal de la Dirección Climática informándole de que una nota de 6 páginas había sido enviada por error y que quería que la destruyera. Malcolm pidió la solicitud por escrito y he aquí que esa misma tarde llegó esto por correo electrónico:

¿Puede por favor confirmar que ha destruido las seis páginas del memorando interno que se le envió sin darnos cuenta de que se le otorga información oficial (OIA)?. Un error por nuestra parte y me disculpo por eso.


Nueva filtración de Snowden revela el papel clave de la NSA en las torturas de Guantánamo

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Los documentos secretos revelan que la NSA ofreció formación a su personal sobre cómo abordar América Latina para lograr que esta sirviera a los intereses de EE.UU.
Una nueva filtración de documentos del Archivo de Snowden de la Agencia de Seguridad Nacional (NSA por sus siglas en inglés), publicada este lunes, revela que la NSA tuvo un papel directo en los programas de "interrogatorios" de la cárcel de Guantánamo desde el principio de la "guerra global contra el terrorismo", informa el portal Intercept.

El personal de la NSA estuvo físicamente presente en Guantánamo "durante un período de tiempo en que los prisioneros fueron sometidos a interrogatorios brutales y maltrato", reporta el portal.

De acuerdo con el informe del Comité del Senado de 2014, las técnicas utilizadas en Guantánamo como parte del programa de interrogatorios de EE.UU. incluían la tortura. "Los detenidos de la CIA fueron torturados", escribió en el informe la presidenta del comité Dianne Feinstein, quien agregó que "las condiciones de detención y el uso de técnicas de interrogatorio autorizadas y no autorizadas eran crueles, inhumanas y degradantes".


Fuente: es.sott.net

18 mayo 2016

10 beneficios del agua de coco

El agua de coco es una bebida extraída del coco inmaduro repleta de nutrientes y con una amplia variedad de propiedades terapéuticas.

Desde hace años, el agua de coco se ha venido usando como remedio natural para tratar diversos problemas de salud y, hoy en día, la ciencia está reafirmando sus efectos positivos en la salud.

Aprende aquí los mejores beneficios del agua de coco sacados únicamente de investigaciones oficiales.

¿Qué es el agua de coco?
El agua de coco es una bebida 100 % natural, nutritiva y especialmente saludable.
Tal y como su nombre indica se obtiene del coco, aunque no del coco que normalmente consumimos (ahora sabrás el porqué).

Esta bebida tropical es el jugo, el líquido que se encuentra dentro de un coco verde, inmaduro.


Los 10 países que tiran más comida a la basura

Comida basura
Los habitantes de estas naciones desperdician kilos de comida cada año por desidia, descuido, falta de previsión, poco interés en cuidar los alimentos, nulo concepto de su responsabilidad medio ambiental y de su huella ecológica y un buen puñado de razones más.

Finlandia
En Finlandia se registran anualmente un promedio de unos 550 kilogramos de desperdicios de alimentos por persona. El 50 % proviene de restaurantes y de tiendas minoristas, mientras que el restante 50% se pierde en las casas, durante todo el proceso de elaboración y de consumo y en las empresas de fabricación.

Malasia
En sus áreas urbanas el desperdicio de alimentos anual es muy alto (560 kilos/persona) comparado con el resto de las zonas rurales de Malasia. Cada año un millón de toneladas de alimentos se tira en la basura con graves daños para el Medio Ambiente. Los hogares, las fábricas de procesamiento de alimentos y las industrias desperdician casi por igual, por lo que se pierden en gran medida productos de panadería y frutas se pierden en gran medida en este país.


Nicaragua: talaban especies en extinción

Deforestacion especies en extincion
Cinco pescadores artesanales de Puerto Morazán fueron detenidos ayer luego de que fueron sorprendidos trasladando 184 piezas de madera de mangle rojo, una especie en peligro de extinción, en el estero Los Remolinos.

La patrulla de exploración del II Comando de Ejército de Nicaragua detectó la operación diaria de extracción de leña en el Estero Real, ubicado a 41 kilómetros de Chinandega, cuando los detenidos viajaban a bordo de cinco cayucos, con la madera, la que sería utilizada para la construcción de ranchos de palma o viviendas.


El coronel Bladimir Ilich Martínez, jefe del destacamento de occidente, declaró que los 2,884 pies son prueba del ilícito cometido en una zona de reserva de los recursos naturales, que están siendo protegidos por la Ley de Veda y corresponden a pilares, alfajillas y clavadores, de varias medidas.


¿Cuáles son los aditivos artificiales que ponen en riesgo nuestra salud?

Alimentacion aditivos artificiales
La alimentación es un tema que siempre nos preocupa, ya que está en juego nuestra salud y la de nuestra familia. La frase “eres lo que consumes”, sin duda tiene un significado interior más profundo, ya que la elección del estilo de vida que emprendamos llevar se reflejará en el bienestar de nuestro organismo y en nuestra energía.

Consumir alimentos frescos, enteros y orgánicos sin duda es la mejor alternativa para llevar una vida sana, pero la realidad es que no siempre tenemos tiempo para proveernos de ellos. Entonces si vamos a consumir alimentos procesados y empaquetados, mínimamente debemos conocer sus orígenes y evitar algunos que tienen efectos adversos en la salud.

Los alimentos procesados están cargados de conservantes, colorantes y saborizantes artificiales, por eso es conveniente revisar las etiquetas para evitar algunos de ellos, aunque si lo hacemos nos encontraremos con que están más presentes de lo que pensamos.